燃えよ！中年おやじ　極真への道

昨日は突然仕事が入り稽古に参加できなかった。(-_-;)

今日も会議で道場には子供を迎えに顔を出しただけ。

ちょうど、最後のスパーの最中、ライバル？のＵさんも激しいガチスパーだ。

なのに、オイラは稽古に参加できずに仕事　　

社会人の宿命ではあるが　・・・・・・





もう１０日後に大会が迫っているというのに、なんの追い込みも出来ていない。

来週からの稽古は、疲労を蓄積させないために流す程度の練習になるだろう。

やばいよ〜、やばいよ！！　　まじ、やばいよ〜

何の礎も無く、試合で勝てるという自信を持てないよ　(p_；)

後悔先に立たずとは良く言ったもので、今の段階になって普段から基礎体力づくりの自主トレをすれば良かったなぁと考えてしまう。(^_^;)

優柔不断なオイラは直ぐに楽な方、楽しい方に飛びついてしまう性格なので、地味でも何事にでもコツコツと着実に物事を遂行できる人を尊敬してしまう。

宮沢賢治氏の「雨にも負けず、風邪にも負けず・・・」では無いが、オイラはそんな人になりたい。

そう言えば、今日は久しぶりにジュニア１号、２号が揃って稽古に参加していたが、組み手が楽しいと言っていた。

１号はオイラと同じ大会に出場するが、練習不足でスタミナが持つのかオイラ以上に心配だ。

２号は９月にJKJO全国大会の最終予選。

中学生６５ｋｇ以上の部になるので、６７ｋｇぐらいの体重では全国では通用しないだろうけど、最終予選くらいは何とか良い成績を収めてほしいものだ。



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7月２１日（月）は「海の日」 で休日なのだが、T道場は休みではなく稽古をやっている。

気持は稽古に行きたい のだが、足がいうことをきいてくれない。

金曜日のミット蹴りの後遺症でフクロハギが筋肉痛で、歩くのもままならない状態なのである。

痛みで足が上がらなく、どう見てもペンギンと同じような歩きしかできない。(;_:)

こんな状態で稽古に行っても何もできなく、ただほかの道場生の足を引っ張るだけになりそうだので、涙を飲んでの欠席である。



今日は昨日まで酷かった痛みも和らぎ普通に近い歩き方ができるようになったが、会議が入っており稽古に参加できるかどうか微妙なところだ。

っと思っていたら意外と早めに会議が終わり、即行で家に帰り着替えを済ませて道場に向かう。

道場についた時点で９時を少し回っていた。


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腰痛もさることながら、木曜日の稽古の突きの練習のせいか？右肩から上腕に筋肉痛らしき痛みが出てきた。

それに加えて、昨日のミット連蹴りの影響でふくろはぎが張っていて、明日以降に確実に筋肉痛がやってきそうである。(^_^;)

こんな状況だが、少しだけでも体を動かそうと久々に三日連続で稽古に参加。

少年部と一緒に準備体操から柔軟としっかりと行う。

基本稽古は手技のみで終了し子供のミット練習から基礎体力作りのメニューの手伝いをする。

子供たちが解散した後、黄帯Ｙさんにお願いして久しぶりにスパーを行う。

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久しぶりの連荘稽古。

長男は夏バテか？　嘔吐したりで具合が悪いとお休み。

次男は受験生で成績も落ち気味、やる気も無いのに「勉強しないと・・・」

どうせやんないんだろうし、今更、週一回の空手の稽古で成績が落ちたなんって言わせない。

週６日は十分に勉強できるのだから　(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

そんなこんなで次男と連れ立って稽古に参加。



道場に入ると幼児と低学年がスパー中で、その他の少年部は二人一組で一列に並びバッス バッス　と下段のインローから外の連蹴り中で、一般の何人かがミット持ちをやっている。

１２組が10本づつ号令をかけて２回まわっているので、左右で４８０本のミット蹴り。

１号令が約１秒なので約４分間の蹴り込みになる。

こんなのオジサン達がやったら死んじゃうかも・・・・(^_^;)



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前回の稽古後から腰に痛みを感じるようになった。

と言っても、ギックリ腰系の鈍く重たい痛みではなく、ピリピリと電気が走る感覚の痛みである。

そう、 坐骨神経痛系の痛み なのだ。(>_<)

黙って座っているだけでも左の腰の辺りがピリピリしている。

重たい感じの痛みであれば軽く運動をすることによって解消することもあったのだが、今回は筋肉の痛みでないようで運動をしても良くならない。

試合も迫って本来なら追い込みに入らなければならないのだが、このような事情から火曜の稽古を休んだのだが一向に良くならない。

今日はかかり付けの整骨院で治療をしてもらってから稽古に参加しようと考えていたが、いつも遅くまで開いている整骨院が今日は残念ながら閉まっている。(-_-;)

仕方がなく、腰痛を抱えたままでの稽古参加となった。

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