燃えよ！中年おやじ　極真への道

続きを読む

３月４日（火）　３０回目 - 2003/03/05 01:50 -

　今日で６ヶ月目に入り３０回目の稽古だ。

　う〜ん月６回ペースか…、それでも先生が土曜日の稽古を誘ってくれるから良かった。

　普通ならプラス3,000円のところだ。

　これも親子３人通っているからかなぁ？

　道場に着くと、見知らぬ顔がまた一人。

　３０歳前後かな？体験入門のようだ。

　さあ、稽古だ。ん？見学だけでなさそうだ！

　しかし、ジャージくらい着てくればいいのにジーパン、それじゃ動きづらいだろ！

　準備運動→基本（突き、受け）→柔軟→移動稽古。まずは蹴りから、前蹴上げ→外廻し→内廻し→前蹴り→廻し蹴り→膝蹴りの順で進む。

　蹴りの移動稽古は足腰が鍛えられる。

　入門間も無いＹさんと高校生のＫ君はちょっと遅れ気味のようだ。

　オイラも２ヵ月くらい前は同じだったと言いながら、先輩から見ると送れているだろう。(-_-;)

　続いて、突きの移動稽古、前屈立ちを深くしての移動も足がプルプルになる。

　「はい、回って１,２,３,」「セェイヤー」「はい、回って」…　「では、手を付けず足だけでやります」　えっ！まだやるんですか？辛いっす(+_+)

　移動稽古を終わって、オイラはもう汗びっしょり。

　次は約束組手だ、まずは後屈立ちで上段を受けて、逆突きで上段をかえす組手。

　相方のnosu君の突きが遠慮して飛んでくるので、受けにも気合が入らない。

　もっとビッシと突いておいでよ！ちゃんと顔面で受けてあげるから（笑）。

　続いて、下段蹴りの受けをやる。

　「７割の力でやって下さい」の言葉にも、遠慮して５割引位の威力で蹴ってしまう。（これじゃ強くなれないよな･･･次回はもっと強く蹴ろう。）

　そして蹴りのコンビは左前足で相手左足内側への下段蹴り→すぐさま左外側への右下段蹴りだ。

　前足での蹴りはミットでもあまりやっていないので、力が入らない。

　おまけに腰が切れなく背足が返らず親指側からガードの脛に直撃。

　初組手で痛めたままの左足の指が自爆でまたも痛めてしまった。

　日曜日に下段を脛でけれるよう、あれだけサンドバックを蹴ったのに、またまた、背足で蹴ってしまった。

　時間も押し迫ってきたので、型の稽古に移るが、今までちゃんとやっていなかった下段払い時の金的ガードを意識するあまり、型がバラバラになってしまった。

　やっぱり、頭だけでなく身体で覚えないと上手くいかない。

　ちゃんと練習しなきゃダメだ！！。

　今日の稽古が終わってからのフリータイムは結構、人数がいた。

　高校生Ｋの先生への質問「あのぉ。。その脛サポーターとかはいつ使うんですか？」

　オイラは組手の時に使うだろうと思ったが、彼が言いたかったのは、「自分はいつ組手できるのか？」だった。

　そうだよな、オイラみたいなオジサンでも入門当初から直ぐに組手したかったんだから、体力持て余している高校生なら尚更やりたいよなぁ。(ﾟｰﾟ*)(｡_｡ﾞ)(ﾟ-ﾟ*)(｡_｡ﾞ)うん!うん!　分かるよその気持ち。

　でもね！基本も出来ていないうちの組手は危険だよ！オイラみたいに怪我をしちゃうから･･･ｱｾo(^^;o)

　でも、可哀相なのでビックミットを着けて３分間の息上げをやらせてやった。

　１分位でスピードも力も無くなったけど、頑張って３分間やったよ。

　そのうち組手やろうな。

　でも、フリータイムを始めて良かったと思う。

　オイラも普段、充分に出来ないビックミットやキックミット、パンチングミットなどへの打ち込み練習が出来たからね。

　これで少しずつでも強くなれるだろう。と期待するのであった。



続きをたたむ