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空手家のたまご

Author:空手家のたまご
42歳直前の秋、少年時代に憧れていた極真会館が近所にオープンしたのを知り、当時小学生の息子二人と入門。 現在、52歳茶帯6年の空手家のタマゴ
大会成績 準優勝2回、3位2回、残念ながら優勝経験は無し。

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U2号5級誕生&Nさんお帰りなさいw
朝晩はめっきりと涼しくなってきたこの頃ですが、稽古後の空気入れ換え以外に窓を開けることがない我が道場は、まだまだムンムン状態です。w

さて、今日は先月開催された夏合宿での昇級審査を受けたU2号君に師範から帯と認定証が授与されました。

何とU君、8級から黄色帯1本線の5級への飛び級です。 おめでとう!! \(^o^)/

そうそう、今日は約1年ぶりくらいに、稽古に来ないのに月謝のみを払い込み続けているNさんが参加。

先日の本部BBQにUさんが無理やり誘ったのが功を奏したようです。ww

お帰りなさい! Nさん



稽古を休み続けていると、なかなか「行こう!」という気になれませんが、思い切って1度参加すると、次の稽古には行きやすくなります。

しばらく休んでる皆さん、みんなが待ってるよ!!




では、本日の稽古内容です。

シャドー2分×4ラウンド 

組手立ちでの突き

膝回し、コザック、前蹴上げ、順逆突きの移動稽古

組手2分×5ラウンド


Uさんに右上段回し蹴り、由良君に右後ろ蹴りを入れられてしましました。(:_;)

相対稽古は受け返し、攻撃をかわしての返し、連携攻撃等をたっぷり。

最後はいつもどおりスタミナ稽古。


今日も1Kgの水分を吐き出して稽古終了しました。




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2013.08.29 Thu | 稽古日記 | T:0 | C:0
参加者3名
昨日はマラソン大会に参加してお疲れのはずの師匠ですが、筋肉痛を押して指導に来てくれました。



ありがとうございます。m(__)m




U1号さん、U2号君はお休みです。




自分は仕事で8時過ぎから参加。




道場に着くと、師匠とIさんの二人きりで、型の稽古中でした。




自分も着替えて平安ⅠとⅡを一緒にやらせて頂きました。




その後は、師匠が筋肉痛であまり動けないので、石川さんと二人きりのスパー、相対を行いましたが、イン・ローの相対で膝をガンガン蹴られて、今も痛いです。(^_^;)




最後はビックミットのスタミナ稽古で締めました。





2013.08.26 Mon | 稽古日記 | T:0 | C:0
合宿&マラソン大会打ち上げ

本日開催された、北海道マラソンファンランに我が道場から、師匠、Uさん、U2号君が参加。見事に完走しました!

他にも極真からは、F先輩、Oさんが極真応援団の声援を受け、42.195Kmのフルマラソンを走りきりました。

凄い!と感心するのみの自分です。(^_^;)

自分はゴールで師匠達の勇姿をカメラに収めようと絶好の位置で待機しますが、ゴール時刻になってもランナー達は姿を現しません。

隣でマラソンについてウンチクを語っていたおっちゃんに、ファンランのゴールは何処かと聞くと道庁とのことΣ(゚д゚lll)ガーン

慌ててゴールへ行ってみますが、もう殆どの人が走り終えており、師匠達を見つけることができませんでした。(-_-;)


さて、午後から開催された、夏合宿&マラソン打ち上げBBQでは、残ながらU2号君は欠席になりましたが、他のランナーは集合。

極真のBBQ将軍のI先輩が焼いてくれた、ホタテやビビンバなど、美味しく頂きながら大いに盛り上がりました。



2013.08.25 Sun | 稽古日記 | T:0 | C:0
盆明け稽古

盆明け稽古と言っても、我が道場に盆休みは有りませんが・・・・W

今日も幹部合宿でお疲れの師匠にご指導頂きました。

あの空手大好きの師匠が、「クタクタで稽古行きたくない」とブログに書き込むくらいですから、本当に辛いのでしょう。

聞けば、蚊に刺され過ぎて具合が悪いとのことでしたが、稽古後に刺された箇所を見せてもらうと、蚊にしては刺された跡が集中しすぎで、一緒に行ったUさんはあまりというか、殆んど刺されてない。

、あっ!と気付いたのが、クラゲです。

クラゲ説に師匠も納得。



今、ネットで調べたクラゲ刺されの対処法をアップしておきます。

抗ヒスタミン薬の軟膏や副腎皮質ホルモン配合の軟膏を塗布します。
4、5日後に紅斑などの皮膚の症状は消えますが、1週間後ぐらいに、クラゲの毒に対するアレルギーから、再び紅斑が現われることもありますし、さらに紅斑、湿疹、水疱が広範囲にわたるときや頭痛、吐き気などの全身症状があるときは、速やかに医療機関を受診してください。

との事ですので、お大事にして下さい。


さて、本日の稽古も蒸風呂状態です。(^◇^;)

基本稽古は軽めに済ませ、シャドー2分×3ラウンド、続いてミット稽古は突きを中心にワン・ツー、ワン・ツー・スリーからのミドルキック、膝蹴りと時間をかけて練習しました。

その後、スパ4ラウンドの後、相対稽古、スタミナ稽古、補強で終了しました。

今日も道着は汗でビッショリになり、帰りのバックは重くなってます。(^^;;

本日の稽古参加者:師匠、Uさん、Fさん、Iさん、U2号さんに自分の6名。

他支部の道場生の参加も歓迎しますので、お気軽にお越しください。



2013.08.19 Mon | 稽古日記 | T:0 | C:0
お盆も稽古
世の中はお盆だというのに、わが道場は通常稽古です。

師匠の稽古は年中無休なので、自分のように稽古大好きな弟子には大変ありがたいです・・・・(^_^;)

ビルの7階にあり、西側の面が大きな窓がある道場は、午後の西日で室内の温度が上昇するのだが、稽古前も空気の入れ替えをしないので、今日も凄く暑かった!

そして熱せられた空気が薄い。(-_-;)

柔軟体操するだけで汗だくになる。

稽古は、基本から始まり、シャドー、相対、ミットなどなど。

大会までは1ヶ月チョイ。

そろそろアルコールもとお別れです。

飲みだめしなくちゃ!!


2013.08.14 Wed | 稽古日記 | T:0 | C:0
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