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空手家のたまご

Author:空手家のたまご
42歳直前の秋、少年時代に憧れていた極真会館が近所にオープンしたのを知り、当時小学生の息子二人と入門。 現在、52歳茶帯6年の空手家のタマゴ
大会成績 準優勝2回、3位2回、残念ながら優勝経験は無し。

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9月18日のお稽古w

先ずは連絡事項から、9月23日(月)の稽古は師匠及び指導員の都合が付かず休みになります。m(_ _)m

また、10月7日(月)の稽古後に40回大会の打ち上げを予定していますので、よろしくお願いします。




さて、稽古は基本はあっさり流し、シャドー2分×4ラウンド、スパーリング2分×6ラウンドの後、下段蹴り受け返し、突きを捌きながらのインロー攻撃等の練習を行ない、スタミナ稽古で締めました。


師匠は膝の調子が悪く、練習に参加できず指導に専念となりました。


無理をせず、しっかり養生して下さい。


写真にUさんが写っていませんが、途中から仕事に戻ったためです。

って、書いたらマズイかなぁ^^;
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2013.09.18 Wed | 稽古日記 | T:0 | C:0
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